Lai risinātu dzīvesveida problēmas, izmantojiet karija lapas dažādās formās. (Avots: Getty Images/Thinkstock) Izņemot kulinārijas pielietojumu, virtuves garšvielas var arī rūpēties par jūsu daudzajām ādām, matu problēmām un uzlabot imunitāti . Viena no šādām visaptverošām sastāvdaļām, kas ir ārkārtīgi laba veselībai, ir karija lapas gan svaigā, gan sausā veidā.
Saskaņā ar Dr Dixa Bhavsar, lapas ir bagātas ar šķiedra , olbaltumvielas, kalcijs, vitamīni un minerālvielas - palīdz pārvaldīt arī tādas dzīvesveida problēmas kā aptaukošanās.
Apskatiet viņas Instagram ierakstu zemāk:
Skatiet šo ziņu InstagramZiņa, kuru kopīgoja Dr Dixa Bhavsar (@drdixa_healingsouls)
Līdzeklis pret matu izkrišanu un priekšlaicīgu sirmošanu
Kā pagatavot?
kur atrasti platānas koki
Paņemiet 1-2 tases kokosriekstu eļļas/jebkuras eļļas pēc jūsu izvēles un nedaudz karija lapu (ja vēlaties, varat pievienot amlu), uzvāra, līdz lapas un eļļa kļūst tumšākas. Ļaujiet tam nedaudz atdzist, pēc tam pārlejiet maisījumu stikla traukā.
Kā pieteikties?
Uzklājiet karija matu eļļu no saknēm līdz galiem, sadalot matus dažādās daļās. Ļaujiet tai sēdēt uz nakti. Nākamajā dienā mazgājiet matus ar maigu šampūnu.
Blaugznas un galvas utis
brūnās un melnās vaboles identifikācija
Pagatavojiet smalku pastu no karija lapas ar skābām paniņām.
Kā pieteikties?
Uzklājiet uz galvas ādas un turiet, līdz tā izžūst. Rūpīgi nomazgājiet. Darot to divas vai trīs reizes nedēļā ar 1-2 dienu starplaiku, tas atvieglo.
Svara zudums
Lūk, kā karija lapas var palīdzēt jums zaudēt svaru. (Avots: Getty Images/Thinkstock) Paņemiet apmēram 10-20 karija lapas un vāriet tās ūdenī. Pēc dažām minūtēm tēju izkāš, lai noņemtu lapas. Pievienojiet nedaudz medus un citrona sulas, lai uzlabotu tā garšu un garšu.
acālija ir veids, ko
Jūsu tauku dedzinošā karija lapu tēja ir gatava, sacīja Dr Bhavsar.
Čūlas mutē
Karija lapu pulveri, kas sajaukts ar medu, var uzklāt uz mutes čūlas. 2-3 dienu laikā tas mazina stomatītu, mutes un lūpu iekaisumu.
Cukura diabēts, holesterīns un vispārējie ieguvumi veselībai
Jūs varat ēst 8-10 svaigus karija lapas pirmā lieta no rīta, vai arī jūs varētu izspiest sulu un dzert. Pievienojiet tos karijam, rīsu ēdieniem un salātiem, lai izbaudītu to labestību.
Ir zināms, ka karija lapas atbrīvo spēcīgu enzīmu, ko sauc par alfa-amilāzi, kas noārda uztura cieti līdz glikozei. Tātad, tas ir dabisks cukura līmenis asinīs. Saskaņā ar Ajūrvēdu, rūgtums apkaro saldumu; tāpēc tas ir vislabāk piemērots diabēta slimniekiem . Tas ir rūgts, un aknas mīl rūgtu, tāpēc tas palīdz arī gremošanas problēmām, sacīja Dr Bhavsar.